Heal the Soul through Meditation
By Sant Rajinder Singh Ji Maharaj
Our soul lives in a state of truth, bliss, and love. It is naturally whole and healthy. What is unhealthy, however, is that we have forgotten our soul. We are oblivious to who we are as soul. Instead we identify with our mind, body, and the world to such a great degree that we have lost sight of an essential part of who we are, our spiritual side.
Being unconnected with our inner core or soul causes pain. The pain may manifest as a continual restlessness for something of which we are not aware. We rush around trying to find happiness in outer pursuits and are confused when the happiness we thought we would gain eludes us. We know there is something missing, yet we know not what it is.
Meditation for Spiritual Awareness
There is a simple solution to help us recognize ourselves as soul and thus function as a whole human being. That technique to connect with our soul is through meditation.
In the stillness of the meditation practice, we withdraw our attention from thoughts of the world, our body, and our mind. When we sit in the quiet, we experience our soul.
As we identify with the soul, we then begin to perceive through our spiritual awareness. We gain awareness of the answers to those questions that have been perplexing us throughout our life.
We begin to understand that we are more than the body and mind; we are soul, filled with spiritual gifts far more valuable than any we can attain in this world. We become at peace because we learn the answers to the mysteries of life and death, and we know that we will survive beyond the demise of our physical body. We experience love, peace, and eternal happiness. A whole new world opens up to us.
Wil je meer weten?
Gods spel van liefde
Wat is Gods liefdesspel? Het is het spel waarin we Gods liefde voor onszelf ervaren en die liefde uitstralen naar iedereen om ons heen. Deze liefde is niet alleen tussen God en elk schepsel. Het is ook liefde hebben voor Gods gehele familie.
Door te geven, ontvangen we
Aan de hand van een boeiend verhaal dat zich richt op bezittingen, een gezin en kamelen, benadrukt Sant Rajinder Singh Ji de beloningen van onbaatzuchtig geven.
Wat tuinen ons leren over spiritualiteit
Net zoals we de zaden in de grond niet kunnen zien die later in knoppen en bloemen ontkiemen, zien we misschien niet meteen de vruchten van onze meditatie. Maar met ijverige oefening zullen de bloesems verschijnen.
Spirituele voorjaarsschoonmaak
Als we bezig zijn onze gedachten te onderzoeken, moeten we beoordelen welke aspecten van onszelf we willen reinigen. We moeten begrijpen wat onze geest en ons hart vervuilt en ons ervan weerhoudt ons open te stellen voor Gods liefde.
Vrede verkrijgen door meditatie
In deze moeilijke tijden is de mensheid getuige van een groeiende honger naar vrede en menselijke eenheid. We realiseren ons dat ons voortbestaan ervan afhangt dat we erkennen dat we allemaal één familie zijn.
Gods schepping dienen
Spiritualiteit is gevoelig zijn voor en afgestemd zijn op de behoeften van anderen. Terwijl we proberen spiritueel vooruit te komen door onze meditaties, moeten we beginnen ons hart te openen om de hele schepping als één familie te beschouwen.