Detox de geest workshop
Geïnspireerd door de bestseller ‘Detox de geest’ helpen deze interactieve GRATIS workshops je om te gaan met de stress en uitdagingen van het dagelijks leven.
Deze workshops bieden een stappenplan, boeiende oefeningen, een meditatietechniek en praktische tips om een stressvrij, vreugdevol en rustig leven te leiden.
Actueel aanbod workshops
Schrijf je hier in
Waarom deze workshops?
Detox de geest serie
Waarom is het ontgiften van de geest belangrijk?
In deze tijd praten we over detoxen of het verwijderen van onzuiverheden voor onze fysieke gezondheid. Toch kunnen we zelfs na fysiek ontgiften nog steeds last hebben van mentale stress, angst, somberheid en ongelukkig zijn. Hoe kunnen we onszelf bevrijden van de mentale blokkades die ons ervan weerhouden vrede en geluk te ervaren?
Deze workshops, gevuld met eenvoudige stappen, begeleiden ons door een eenvoudige meditatiemethode om onze stress te vervangen door zalige ontspanning. Ze bieden actieplannen en oefeningen die ons kunnen helpen ons te concentreren op stappen die we kunnen nemen om onze geest te ontgiften en te baden in de voedende vrede en vreugde vanbinnen.
duurt 1 uur
interactieve workshop
praktische ervaring
vraag & antwoord
meditatiesessie
Mentale ontgifting helpt bij het verwijderen van de blokkades die verhinderen dat wij ons ware potentieel bereiken en het geluk vinden dat we verdienen.
Verhalen over meditatie
Meditatie om de geest te ontgiften
Door een dagelijkse meditatieroutine, heb ik gemerkt dat mijn stresstolerantie veel hoger is geworden. Als ik naar de wereld kijk door de lens van meditatie, heb ik geen last meer van situaties die me in het verleden dwarszaten en kan ik veel gelijkmatiger door de wateren van het leven navigeren.
Brian Waterloo
Als verkoopdirecteur bij een nationale voedseldistributeur beoefent hij al meer dan 10 jaar meditatie.
Meditatie is een belangrijk onderdeel van mijn dagelijkse routine en helpt me stress en angst te verminderen, vooral in moeilijke tijden. Ik merk dat als ik ’s ochtends mediteer, ik de hele dag rustiger en vrediger blijf.
Khari Scott
Freelance grafisch ontwerper, mediteert al sinds zijn kindertijd.
Meditatie is ongetwijfeld een belangrijke hoeksteen in mijn leven. Verbeterde concentratie op school, betere prestaties op het werk en, het allerbelangrijkste, gemoedsrust om met de ups en downs van het leven om te gaan. Meditatie lost onze problemen niet op, maar geeft ons een heel nieuw perspectief om ermee om te gaan.
Leonor Villarroel
Industrieel ingenieur, mediteert al meer dan 20 jaar.
Meditatie heeft mijn interactie met anderen verbeterd en mijn angst verminderd, zodat ik productiever ben op het werk.
Kamaldeep Mehta
Directeur van een internationale financiële dienstverleningsorganisatie, meditatie is nieuw voor hem.
Detox de geest
Een bestseller
Stel je een leven voor zonder stress, angst en depressieve gevoelens. Stel je voor dat je elke dag vredig en blij wakker wordt.
Miljoenen mensen hebben het geheim van meditatie ontdekt en hoe je stress kunt vervangen door rust en geluk.
Door mentaal te ontgiften kun je blokkades opheffen die je afhouden van het geluk dat je verdient.
In dit inspirerende boek
‘Detox de geest’
, geeft Rajinder Singh een stappenplan met boeiende oefeningen om een vreugdevol en rustig leven te leiden.
Het staat vol met praktische tips, hulpmiddelen en een stappenplan voor mentaal ontgiften.
“Meditatie is een proces om onze geest te ontgiften. Het is de schoonmaakdoek om het vuil te verwijderen dat ons zicht blokkeert.”
— Rajinder Singh
OVER DE AUTEUR
Rajinder Singh
Sant Rajinder Singh wordt internationaal erkend voor het wereldwijd onderwijzen van meditatie aan miljoenen mensen door middel van meditatieseminars, boeken zoals ‘Helende meditatie’, dvd’s, audioboeken, artikelen, optredens op tv, radio, internetuitzendingen en sociale media.
Een bestsellerauteur wiens boeken zijn vertaald in zesenvijftig talen, waaronder ‘Helende meditatie’ en ‘De goddelijke vonk’. Hij houdt meditatieseminars, geeft openbare lezingen en treedt op als gastheer bij internationale conferenties. Hij presenteert een krachtige, maar eenvoudige meditatie op het innerlijke Licht en Geluid aan miljoenen mensen over de hele wereld.
Waardering voor
‘Detox de geest’
en
Rajinder Singh’s boeken
Dit boek van Sant Rajinder Singh, vol met inspirerende voorbeelden, belicht op briljante wijze een pad dat een brug slaat tussen de materialistische wereld van de wetenschap en ons innerlijke zelf.
T. Colin Campbell, PhD
Voedingsonderzoeker, auteur van The China Study, Jacob Gould Schurman Professor Emeritus of Nutritional Biochemistry aan de Cornell University, New York Times bestsellerauteur.
Dit uitstekende handboek weerspiegelt Rajinder Singh’s diepe wijsheid en verwerkelijking, die voortkomen uit goddelijke liefde en innerlijke vervulling.
Deepak Chopra
Oprichter van de Chopra Foundation, arts, bestsellerauteur, inspirerende spreker en een wereldberoemde pionier op het gebied van integratieve geneeskunde en persoonlijke transformatie.
Sant Rajinder Singh’s nieuwste bijdrage, Detox de geest, biedt een individuele strategie om de mensheid te verbeteren. Dit boek stimuleert eerlijke zelfontdekking! De uitdaging die de auteur uiteenzet en de middelen die op individueel niveau worden aangereikt, zullen de samenleving verbeteren; de ene persoon na de andere.
Terry Mason, M.D.
Gepensioneerd COO, Cook County gedeputeerde van Volksgezondheid, spreker, volksgezondheidsbeheerder, auteur, dierenrechtenactivist, voorstander van een plantaardig dieet.
Meditatie geeft ons kracht op twee spirituele gebieden. Ten eerste leidt het ons naar innerlijke vrede en vervulling. Ten tweede stelt meditatie ons in staat om onze talenten en vaardigheden te gebruiken om van de wereld een betere plek te maken om te leven. Rajinder Singh werkt deze ideeën prachtig uit.
Mary Nurrie Stearns
Psychotherapeut, yogaleraar, counselor, bestsellerauteur